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자연식식습관2

비염 치료법 콧물, 코막힘, 재채기, 코 가려움 등 비염은 알레르기설 질환입니다. 유전적 요인과 환경적인 요인이 합쳐져서 생기는데 부모 중에 비염이 있다면 자녀의 비염 확률은 50% 올라가게 됩니다. 부모 모두 비염이 있다면 75%까지 올라가게 됩니다. 비염은 코막힘과 코의 불편함이 심해 답답함과 성격 형성에도 좋지 않은 영향을 끼치는 불편한 질환입니다. 감기에 자주 걸리거나 낮보다 밤에 코가 막히고 새벽에 콧물이 흐릅니다. 그리고 코가 간지러워서 자주 만지게 되고 코에 충격을 주지 않아도 코피가 나고 찬 공기를 조금 쐬면 재채기를 하게 됩니다. 저도 비염을 격은 사람인데요. 비염은 평생 가지고 가거나 아니면 수술을 하는 방법이 있는데요. 사실 수술을 해도 재발할 가능성이 큰 염증성 질환입니다. 왜냐하면 사람의 몸에.. 2022. 6. 23.
3년간 채식을 하던 아저씨가 자연식을 하게된 이유(자연식품인 스테이크 드세요.feat.밥) 초가공식품은 사람의 몸에 너무나도 안 좋은 영향을 끼치는 식품입니다. 해외에서는 식품이라고 하지도 않습니다. 그런 식품 들을 정크푸드라고 부릅니다. 말 그대로 쓰레기 식품이라고 말합니다. 감자칩을 오래도록 놓아둬도 바퀴벌레조차 먹지 않는다고 하는 음식입니다. 말 그대로 쓰레기 음식 플라스틱 음식입니다. 인간이 이런 음식을 먹어서 몸에 좋을 리 없습니다. 특히 가공육의 폐해는 더욱 심각합니다. 가공육에는 아질산나트륨이라는 식품첨가물이 들어가는데요. 이 성분은 제품의 색깔을 분홍빛으로 만들어주고 냄새를 좋게 만들어 주어서 소시지나 가공육에 들어갑니다. 예전에 미디어에서 아질산나트륨을 조미료로 착각을 하고 1 티스푼을 넣은 미역국을 성인 4명이 먹고 2명이 죽은 뉴스도 있었습니다. 이처럼 가공육에는 이것뿐만 .. 2022. 6. 11.